Yoga Sommerauszeit-Ferienzeit

Sommer Yoga - inmitten der Ferien. Erlebe Yoga in seiner schönsten Form. Die perrfekte Auszeit für Körper und Geist.

Eingeschlossene Leistungen:

• 2 x Übernachtungen inkl. Zero Waste Frühstücksbuffet
• 1 x Begrüßungsgetränk am ersten Abend
• 2 x abendliche Genuss-Zeiten in 3-Gängen mit Auswahlmöglichkeiten
• 1 x Vitamin Bowl zum Mittagessen Donnerstag inkl. Mineralwasser
• 1x Kaffeespezialitäten & Kuchen aus unserer hauseigenen Patisserie am Nachmittag
• tgl. Kaffee, Tee und Wasser zu den Einheiten
• Yoga Einheiten
• Nutzung der Yogaräumlichkeiten und Yoga Equipment-Paket (Yoga Matte / Yogablöcke / Meditationskissen / Kuscheldecke)
• Leinsweiler Hof Wohlfühlpaket

Deine Yoga Einheiten:

• Mittwochabend kannst Du mit unserem Slow Flow Yoga sanfte Bewegungsabläufe genießen, die Dich entspannen und erfrischen.
• Starte Deinen Donnerstag mit einer energetisierenden Yoga-Session am Wasser von 9:30 bis 10:15 Uhr.
• Calm Down : Finde Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr Deinen inneren Frieden, bei Praktiken, die Dir helfen, Stress abzubauen.
•  Morningflow am Freitag: Nutze die Energie der Morgenstunden mit einem vitalisierenden Yoga-Flow von 10:00 bis 11:15 Uhr.

zum Vorzugspreis ab 518,00 € pro Person im Doppelzimmer.
Preis variiert je Wunsch-Zimmerkategorie.
Das Arrangement ist nach Anfrage & Verfügbarkeit von 21.-23. August  2024 buchhbar.
Alle Leistungen sind kostenfrei bis 5 Tage vor Anreise stornierbar.

Deine Yoga Lehrerin Esther Belz

Beginn meiner Yogaleidenschaft:

Ich unterrichte seit Anfang 2020 Yoga und habe meine Zertifizierung im Vinyasa Power Yoga gemacht. Darauf folgten verschiedene weitere Yogarichtungen, unter anderem Yin Yoga und Sammolahari. Meine Leidenschaft für Yoga hat mich dazu inspiriert, stets Neues zu lernen und mein Wissen zu erweitern.

Das erwartet euch in meinen Yogastunden:

In meinen Einheiten gibt es viele fließende Bewegungen mit der Ein- und Ausatmung. Wie dynamisch es wird, hängt von der Beschreibung der Einheit ab. Bei Yin Yoga lassen wir uns passiv in die Übungen hineinschmelzen. Neben sechs wöchentlichen Kursen, 1:1 und Kleingruppen, biete ich auch Yogaevents an. Da ich es liebe, Yoga mit anderen schönen Dingen zu kombinieren, habe ich das ein oder andere Special in meinem Angebot. Besonders freue ich mich, Yoga & Wein in die Retreats einfließen zu lassen.

Das wünsche ich mir für euch nach/während des Retreats:

Während und nach dem Retreat wünsche ich mir für euch, dass ihr wieder eine Verbindung zu euch selbst findet und mit neuer Energie und Klarheit in euren Alltag zurückkehrt. Mein Ziel ist es, euch eine Auszeit vom stressigen Alltag zu bieten, in der ihr euch voll und ganz auf euch selbst konzentrieren könnt. Durch Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen werdet ihr lernen, euch selbst besser zu spüren und zu verstehen. Mein Bestreben ist, dass ihr die positiven Veränderungen in euren Alltag integriert.

Warum ich mich auf das Retreat mit euch im Leinsweiler Hof freue:

Für die Zeit im Leinsweiler Hof wünsche ich den Teilnehmern das gleiche entspannte Gefühl, das ich bei jedem Mal dort verspürt habe: ankommen und abschalten, genießen und die Aussicht bewundern. In Kombination mit Yoga wird diese Erfahrung noch schöner. Retreats sind eine wunderbare Gelegenheit, neue Freundschaften zu schließen und persönliches Wachstum zu erleben. Auch für mich ist das Retreat eine wertvolle Zeit, um neue Energie zu tanken und mich weiterzuentwickeln. Ich freue mich darauf, diese besondere Zeit mit euch zu teilen und unvergessliche Momente zu erleben.

Esther